г. Москва, ул. Тверская д.4

  • nataltiens@gmail.com

  • 8-916-345-17-44

15
May

Какие БАДы Тяньши подходят при частых перелётах?

Частые перелёты создают серьёзную нагрузку на организм. Смена часовых поясов, сухой воздух в салоне, недосып и длительное сидение влияют на иммунитет, сосуды, уровень энергии и качество сна. Особенно тяжело поездки переносят люди, которые регулярно летают по работе.

Поддержать организм в дороге помогают БАДы с витаминами, минералами, антиоксидантами и адаптогенными компонентами. Продукты «Тяньши» можно использовать для восстановления режима сна, поддержания водного баланса, концентрации и общего самочувствия во время перелётов.

 

В статье разберём, какие БАДы «Тяньши» подходят при частых перелётах, как они помогают организму и на что обратить внимание при выборе комплексов для поездок.

Почему перелёты влияют на самочувствие

Сухой воздух и обезвоживание

Во время полёта влажность воздуха в салоне часто падает ниже 20%1. Это приводит к потере жидкости, сухости слизистых и ощущению усталости. Организм быстрее теряет электролиты и хуже восстанавливается после дороги.

  • Появляется чувство разбитости
  • Усиливается головная боль
  • Снижается концентрация
  • Повышается нагрузка на сосуды

Для поддержки водного баланса подойдут «Тяньши» Гидратрим и MGB6 Citrate со вкусом лимона. Магний помогает уменьшить мышечное напряжение и поддерживает нервную систему.

Смена часовых поясов

Джетлаг влияет на циркадные ритмы. Нарушается выработка мелатонина, появляются проблемы со сном и дневная сонливость2.

При частых перелётах многие сталкиваются со следующими симптомами:

  • Трудности с засыпанием
  • Поверхностный сон
  • Снижение работоспособности
  • Повышенная раздражительность

Для вечернего восстановления можно использовать «Слипинг Натурал Тяньши» и витамины группы B. Они помогают поддерживать нервную систему в период смены режима.

Долгое сидение и нагрузка на сосуды

Малоподвижность во время длительных перелётов ухудшает микроциркуляцию. Особенно это заметно при рейсах более 5–6 часов.

Для поддержки сосудов и обменных процессов часто выбирают Омега-3 90%, рыбий жир с Омега-11 и Омега-3 Tiens, а также капсулы с ресвератролом.

Какие БАДы Тяньши помогают поддерживать энергию

Капсулы с мицелием кордицепса

Капсулы «Тяньши» с мицелием кордицепса часто используют при повышенных нагрузках и нерегулярном графике. Кордицепс считается адаптогенным компонентом, который помогает организму легче переносить стрессовые ситуации3.

Во время поездок продукт может быть полезен:

  • При ранних перелётах
  • Во время плотного рабочего графика
  • При снижении выносливости
  • При ощущении хронической усталости

Кофейный напиток с кордицепсом

Обычный кофе после перелёта часто усиливает тревожность и обезвоживание. Кофейный напиток растворимый с кордицепсом «Тяньши» действует мягче и подходит для поддержания бодрости в дороге.

Его удобно брать в командировки благодаря порционной упаковке.

Спирулина в капсулах

Во время частых поездок питание становится менее сбалансированным. Спирулина содержит белок, микроэлементы и природные антиоксиданты4.

Спирулина в капсулах «Тяньши» подходит:

  • При нерегулярном питании
  • Во время длительных перелётов
  • При снижении общего тонуса
  • В период восстановления после поездок

Поддержка иммунитета во время перелётов

Капсулы с цинком

В аэропортах и самолётах человек контактирует с большим количеством людей. При недосыпе и стрессе иммунная защита ослабевает.

Цинк участвует в работе иммунной системы и помогает поддерживать барьерные функции организма5. Капсулы с цинком «Тяньши» можно использовать курсами в период активных поездок.

Жевательные таблетки с прополисом

Сухой воздух в салоне раздражает слизистые оболочки. Это повышает дискомфорт в горле и носоглотке.

Жевательные таблетки с прополисом «Тяньши» подходят для поддержки слизистых во время перелётов и поездок в холодный сезон.

Витамин D3 2000 МЕ и селен

При частых командировках и недостатке солнечного света важно поддерживать уровень витамина D. Его дефицит связывают с повышенной утомляемостью и снижением иммунной защиты6.

Дополнительно можно использовать капсулы с селеном «Тяньши». Селен участвует в антиоксидантной защите организма.

  • Витамин D3 помогает иммунной системе
  • Селен поддерживает антиоксидантные процессы
  • Комбинация подходит в сезон перелётов
  • Поддерживает восстановление после нагрузок

Какие продукты Тяньши помогают улучшить сон после перелётов

Слипинг Натурал Тяньши

После смены часовых поясов многие не могут быстро адаптироваться к новому режиму. «Слипинг Натурал Тяньши» используют для поддержки естественного процесса засыпания.

Продукт особенно актуален:

  • После ночных перелётов
  • При смене нескольких часовых поясов
  • Во время командировок
  • При нерегулярном графике сна

Шипучий магний Тяньши

Магний участвует в работе нервной системы и мышц7. После перелётов многие сталкиваются с напряжением, раздражительностью и судорогами ног.

БАД «Тяньши» Шипучий Магний помогает восполнить дефицит магния и поддерживает расслабление организма.

Витамины группы B

Витамины группы B важны для энергетического обмена и работы нервной системы. Их часто используют при высоких умственных нагрузках и хроническом стрессе.

Витамины группы B «Тяньши» подходят людям, которые регулярно летают и работают в интенсивном режиме.

Поддержка сосудов и глаз в дороге

Омега-3 90%

Длительные перелёты создают дополнительную нагрузку на сосудистую систему. Омега-3 жирные кислоты участвуют в поддержании нормального липидного обмена и состояния сосудов8.

Омега-3 90% подходит людям, которые часто проводят много часов в самолёте.

  • Поддерживает сосуды
  • Помогает при высоких нагрузках
  • Подходит для длительных поездок
  • Используется курсами

Капсулы с ресвератролом

Ресвератрол известен антиоксидантными свойствами. Во время стрессовых нагрузок и нарушения режима организму требуется больше антиоксидантной поддержки9.

Капсулы с ресвератролом «Тяньши» можно включать в программы поддержки при частых перелётах.

Витамины для глаз Тяньши

После перелётов усиливается нагрузка на глаза. Особенно у людей, которые работают с ноутбуком во время поездок.

Витамины для глаз «Тяньши» и комплекс антиоксидантов для глаз Lutein Gummies+ помогают поддерживать зрительный комфорт при высокой зрительной нагрузке.

FAQ

Какие БАДы Тяньши лучше брать в длительные командировки?

Для поездок чаще всего выбирают Омега-3 90%, витамины группы B, шипучий магний, капсулы с кордицепсом и Слипинг Натурал Тяньши. Такой набор помогает поддерживать сон, энергию и общее самочувствие.

Можно ли принимать Омега-3 перед перелётом?

Да, Омега-3 часто используют курсами при повышенных нагрузках и длительных поездках. Продукт подходит для поддержки сосудов и обменных процессов.

Что помогает быстрее восстановиться после смены часовых поясов?

Для адаптации после перелётов используют Слипинг Натурал Тяньши, магний и витамины группы B. Также важно соблюдать режим сна и питьевой режим.

Подходит ли кордицепс при частых перелётах?

Капсулы с мицелием кордицепса и кофейный напиток с кордицепсом подходят людям с высоким уровнем нагрузок и нерегулярным графиком.

Какие БАДы Тяньши поддерживают иммунитет в дороге?

Для иммунной поддержки во время поездок чаще используют капсулы с цинком, витамин D3 2000 МЕ, капсулы с селеном и жевательные таблетки с прополисом.

Заключение

Частые перелёты влияют на сон, уровень энергии, иммунитет и состояние сосудов. Организм хуже восстанавливается при постоянной смене графика и длительных нагрузках.

БАДы «Тяньши» помогают поддерживать самочувствие в дороге. Для комплексной поддержки при перелётах чаще используют магний, Омега-3, витамины группы B, кордицепс, цинк и антиоксидантные комплексы.

Подбирать продукты лучше с учётом режима поездок, длительности перелётов и индивидуальных потребностей организма.

Источники

  1. World Health Organization. Air quality and health in aircraft cabins.
  2. Sleep Foundation. Jet Lag and Circadian Rhythm Disruption.
  3. Journal of Dietary Supplements. Cordyceps and fatigue resistance, 2016.
  4. Nutrients Journal. Spirulina and human health, 2021.
  5. National Institutes of Health. Zinc Fact Sheet for Health Professionals.
  6. National Institutes of Health. Vitamin D and immune function.
  7. National Institutes of Health. Magnesium Fact Sheet for Health Professionals.
  8. American Heart Association. Omega-3 Fatty Acids and Cardiovascular Health.
  9. Nutrients Journal. Resveratrol as an antioxidant compound, 2020.

Оформить заявку на регистрацию

x