г. Москва, ул. Тверская д.4

  • nataltiens@gmail.com

  • 8-916-345-17-44

12
июн

Забота о сосудах сердца и головном мозге

 

Сосуды и сердце образуют кровеносную систему организма. Основное назначение этой системы – обеспечение всех тканей кислородом. Опасность для здоровья представляют повреждения крупных сосудов, которые могут привести к тромбозу или закупорке. Эпизоды травмы мелких сосудов не столь опасны, но хроническая ломкость может привести к серьезным заболеваниям в будущем.Давайте рассмотрим причины того, почему капилляры становятся слабыми или проницаемыми и разберем способы их укрепления. 

А как понять, что у человека слабые сосуды?

Однако здесь речь пойдет не об эффективности или недостаточности кровотока. И хотя, когда органы не получают кислород, тоже говорят о слабости системной организации. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению стенок.

В большинстве случаев синяки и кровоподтеки появляются у всех. У некоторых людей это происходит слишком часто. Необязательно делать удар – достаточно легкого прикосновения. Это не особенность организма, а патологическое состояние и с ним нужно бороться.

Для диагностики используют простой тест. В средней части плеча накладывается жгут или манжета для создания давления (как при заборе крови). Заметьте, что если через 5-10 минут появилась мелкая геморрагическая сыпь, на это следует обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. Во время выполнения этого теста необходимо не оставлять жгут надолго во избежание нарушений кровотока в сосудах.

Почему сосуды становятся хрупкими.

Если рассматривать причины возникновения данного явления с двух сторон, то это может быть связано с двумя группами причин. Первая причина появления кровоизлияния и гематомы - это наследственные или аутоиммунные заболевания. Для их диагностики необходимо лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, которые ослабляют организм в целом. Это может быть достаточно для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения народными средствами.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

 

Именно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия - геморрагический васкулит, пурпуру). Локализация кровоизлияний чаще всего происходит в ногах, иногда поднимается на живот или спину, а также руки. Это аутоиммунное заболевание, связанное с чрезмерным накоплением иммунных комплексах IgA.

А также укреплять сосудистые стенки нужно пациентам с нарушениями свертываемости кровяного русла. К примеру, у детей, больных гемофилией, постоянно бывают синяки. У пожилых людей с возрастом последствия усугубляются из-за того, что страдает вся система кровообращения. Кровотечения и кровоизлияния в головной мозг есть риск.

Уменьшают стенки сосудов, перенесенные вирусные заболевания. К появлению геморрагической сыпи на следующий день после заражения гриппом можно отнести довольно частое явление, которое наблюдается у пациентов с осложненным течением заболевания. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним (Колдрекс и др.).

В чем причина и каковы последствия сердечных заболеваний.

Именно поэтому в большинстве случаев лучше говорить о взаимозависимости. Хотя большинство сердечно-сосудистых заболеваний связано с нарушениями артерий, некоторые из них могут быть связаны с заболеваниями капилляров. Состояние, при котором тонус сосудов снижается или сужается просвет капилляров может помешать нормальному кровотоку и снабжению головного мозга питательными веществами.

Среди заболеваний стоит выделить:

  • При гипертонии.

  • Нейрохирургические заболевания.

  • Склеродермию системную;

  • Систематическая красная волчанка.

Нарушение эластичности и прозрачности капилляров может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе гипертонии или инфаркта. Например, такое наблюдается в клинической картине сахарный диабета. Избыточный уровень глюкозы активирует механизмы, вызывающие повреждение стенки сосудов и увеличение ее проницаемости. В этом случае у диабетиков высокий риск кровоизлияния в головной мозг и инфаркта миокарда.

 

Какие факторы ослабляют сосуды?

На данный момент кровеносная система напрямую связана с органами человеческого тела. Помогает питаться каждой клетке и выводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья также может повлиять на степень ломкости.

Вены могут ослабнуть:

  • У вас недостаток витаминов?

  • Затянувшиеся стрессы;

  • Вредная привычка;

  • Состояние физического истощения;

  • Изменение гормонального фона;

  • Отравления алкоголем.

А вот улучшить ситуацию и укрепить стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровое питание и здоровый образ жизни способствуют решению проблемы. Причем не локально, а комплексно. Но сначала следует пройти обследование и убедиться, что нарушение прочности оболочек не является серьезным заболеванием.

Можно ли укрепить сосуды с помощью диеты.

Главным врагом сердечно-сосудистой системы является холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стеновых сосудов. В умеренной концентрации оно даже полезно.

Это комплекс продуктов, которые обладают капиллярно протекторным действием. На входе:

  • Овощи и фрукты, богатые витамином С.

  • Бобовые бобы;

  • Покупка гречки;

  • Окрасьте зелень (особенно щавель)

  • Рыбы;

  • Молока?

  • Морские продукты.

Полезны отвары из разных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

А здоровое питание - не значит невкусное. Вкусное оливковое масло, кайенский перец и куркума могут улучшить кровообращение и придать блюду колорит.

Если в рационе присутствуют вредные продукты, то его необходимо скорректировать. Если постоянно есть фаст-фуд, пить кофе и употреблять алкогольные напитки, то сосуды не укрепятся. Он дает противоположный эффект.

Витамины, которые помогают укрепить капилляры.

Есть много полезных веществ, которые благотворно влияют на здоровье кровеносной системы. Самое лучшее средство – это витаминный комплекс.

  • B(в моркови, говяжьей печени и рыбе, куриной грудке, сыре, абрикосовых и дынных косточках).

  • B (в молоке, почках, яйце, зерновых)

  • С — богаты цитрусовыми, зеленью, шиповником и капустой;

  • А это – K (из черники, огурцов, оливкового масла и спаржи).

Улучшить состояние сосудов в целом помогут также витамин E и PP. Его суть заключается в том, чтобы нормализовать липидный обмен. Когда продукты питания не могут обеспечить нужное количество полезных веществ, они могут быть добыты из препаратов, таких как Триовит.

Почему здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды.

Без вредных привычек и здорового образа жизни можно укрепить не только капилляры, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Помимо отказа от курения, употребления алкоголя и жирной пищи, врачи советуют следующее:

  • Необходимо делать упражнения для ног и избегать чрезмерных нагрузок на ноги.

  • Не поднимать тяжести, которые могут быть слишком тяжелы.

  • В бане не перегревать организм.

  • Удобную обувь;

  • Желательно избегать давящей одежды, особенно с резинками.

В этом случае массаж оказывает благоприятное воздействие на сосуды. Речь идет о ручном воздействии. Улучшает общий тонус, способствует улучшению циркуляции крови, но при тромбофлебите это не рекомендуется. Вибромассаж и лимфодренажный массаж не только вредны для сосудистого эндотелиального слоя, но и могут привести к тромбозу.

Ещё один полезный компонент здорового образа жизни – это контрастный душ. А еще он тренирует весь кровеносный сосуд, не только капилляры, но и вены и артерии.

Народные средства для улучшения состояния сосудов.

При этом народные средства могут быть использованы в качестве меры профилактики ломкости и оказывать укрепляющее-успокаивающее воздействие. Наиболее распространенные отвары и настойки:

  • Из плодов шиповника, травы пустырника, сушеницы и лабазника.

  • Из головки чеснока и лимонов.

  • Натуральный материал для изготовления – это барбарис (его можно брать и ветки, и корни).

  • Ирис из цветов гречихи;

  • Из шиповника, боярышника и шиповника;

  • Чеснок и клюква.

Из них можно сделать множество вариантов (в основном они отличаются пропорциями). Самое главное - ингредиенты.

Нет желания готовить настои – можно обойтись натуральными чаями. В качестве полезного продукта для укрепления сосудов можно использовать зеленый, анисовый или любой другой лицевой листовой. Полезны и компрессы капустного листа. Прикладывать его нужно на места, где уже есть повреждения.

Также помочь сосудам могут продукты компании Тяньши. 

Продукцию «Тяньши» быстро стали покупать потребители, благодаря чему фирма стала известной в области сохранения здоровья и красоты. В результате этого благодаря тому, что продукция «Тяньши» удачно аккумулирует современные высокие технологии и качественное сырье. Опыт восточной медицины в сочетании принципов регулирования питания с правильным подходом к питанию раскрывает ресурсы организма и восстанавливает жизненные силы

 

 Мы подобрали для вас набор  продукции для поддержания сосудов:

 

1.Целебные капсулы "Тяньши"

2. "Капсулы "Тяньши" с мицелием кордицепса"

3. "Капсулы с ресвератролом "Тяньши"

4. "Омега-3 30% с облепиховым маслом и витамином Е

5."Капсулы "Вэйкан" "Тяньши"

6."Тяньши" с высоким содержанием кальция"


 

Оформить заявку на регистрацию

x