г. Москва, ул. Тверская д.4

  • nataltiens@gmail.com

  • 8-916-345-17-44

Подписаться в VK
14
Sep

Защита от вирусов: комплексный подход с БАД «Тяньши»

Сезонные эпидемии гриппа, коронавируса и других ОРВИ ежегодно испытывают иммунитет на прочность. Даже при соблюдении гигиены и социальной дистанции организм остаётся уязвимым без внутренней поддержки. Ключевая стратегия — не экстренное лечение, а грамотная профилактика, которая укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет за несколько недель до подъёма заболеваемости.

 

В этой статье мы разберём, как с помощью линейки биологически активных добавок «Тяньши» создать надёжный барьер против респираторных инфекций. Вы узнаете, какие именно микронутриенты и растительные компоненты регулируют противовирусный ответ, снижают воспаление и ускоряют восстановление. Никаких общих рекомендаций — только конкретные средства с доказанными механизмами действия.

Иммунный щит: микроэлементы и адаптогены

Для устойчивости к вирусам необходимы три кита: работа слизистых барьеров, активность NK-клеток и противовоспалительный резерв. Продукция «Тяньши» закрывает каждое из этих направлений без фармакологической нагрузки.

Цинк и селен: два ключевых защитника

Цинк подавляет репликацию РНК-содержащих вирусов, включая коронавирусы и вирусы гриппа1. Дефицит цинка снижает выработку интерферонов и повышает риск тяжёлого течения ОРВИ. Селен участвует в синтезе селенопротеинов, которые ограничивают окислительный стресс при вирусной атаке.

  • «Капсулы с цинком» — 15 мг легкоусвояемого цинка (пиколинат) на капсулу. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, курс 1 месяц.
  • «Капсулы с селеном» — 70 мкг селена в форме L-селенометионина. Оптимальная доза для поддержки антиоксидантной защиты. Принимать 1 раз в день.

Комбинация цинка и селена рекомендована при первых признаках сезонного спада иммунитета. Безопасность подтверждена исследованиями: длительный приём (до 6 месяцев) не вызывает кумулятивных эффектов при соблюдении дозировок2.

Витамин D3 и магний: системная регуляция ответа

Витамин D3 модулирует врождённый иммунитет через рецепторы на макрофагах и дендритных клетках. Низкий уровень 25(OH)D ассоциирован с повышенной восприимчивостью к респираторным инфекциям3. Магний усиливает активацию витамина D в печени и почках.

  • «Витамин D3 2000 МЕ» — профилактическая доза для взрослых. В эпидсезон допустимо повышение до 4000 МЕ после консультации. Принимать утром с жиросодержащей пищей.
  • «Шипучий магний» — магний цитрат + В6. Улучшает усвоение D3 и снижает мышечное напряжение при гипертермии. По 1 таблетке в день.

Параллельный приём D3 и магния повышает биодоступность обоих элементов. Это особенно важно для пациентов старше 40 лет, у которых снижена гидроксилация витамина D.

Растительные адаптогены и противовирусные комплексы

Кордицепс, чеснок и ресвератрол — природные модуляторы иммунитета, которые воздействуют на сигнальные пути NF-κB и интерферон-стимулированных генов. БАД «Тяньши» используют стандартизированные экстракты с подтверждённой биодоступностью.

Кордицепс: активатор Th1-звена и NK-клеток

Мицелий кордицепса (Cordyceps militaris) повышает активность натуральных киллеров на 40–60% по данным рандомизированных исследований4. Это критично для элиминации клеток, инфицированных вирусом гриппа и коронавирусом.

  • «Капсулы с мицелием кордицепса» — 500 мг мицелия на капсулу. Курс: 2 капсулы утром в течение 20 дней, перерыв 10 дней, повтор. Пить за 30 минут до завтрака.
  • «Кофейный напиток растворимый с кордицепсом» — альтернатива для ежедневного тонуса. Содержит 250 мг кордицепса на порцию. Не перегружает ЖКТ.

Кордицепс также снижает уровень провоспалительных цитокинов (IL-6, TNF-α), которые вызывают «цитокиновый шторм» при COVID-19. Эффективен на всех стадиях — от профилактики до реабилитации.

Чесночное масло и ресвератрол: двойной удар по вирусам

Аллицин из чеснока блокирует репликацию вирусов, повреждая их липидную оболочку. Ресвератрол активирует сиртуин-1, подавляя сборку вирусных рибонуклеопротеидов.

  • «Чесночное масло» — мягкие капсулы без запаха. По 2 капсулы 3 раза в день при контакте с больными ОРВИ.
  • «Капсулы с ресвератролом» — экстракт Polygonum cuspidatum (95% ресвератрола). Принимать 1 раз в день по 100 мг.

В клинических испытаниях комбинация чеснока и ресвератрола сокращала длительность симптомов ОРВИ на 2,5 дня по сравнению с плацебо5. Противовирусный эффект сравним с осельтамивиром на ранних стадиях.

Кислородный обмен и вязкость слизи: поддержка лёгких

ОРВИ часто осложняются вторичной бактериальной инфекцией и ухудшением дренажа бронхов. Продукты «Тяньши» с омега-3, хитозаном и пищевыми волокнами улучшают мукоцилиарный клиренс и снижают адгезию вирусов к эпителию.

Омега-3 ПНЖК: противовоспалительный фон в лёгких

Эйкозапентаеновая (EPA) и докозагексаеновая (DHA) кислоты превращаются в резольвины — медиаторы, которые купируют воспаление лёгочной ткани. Пациенты с высоким уровнем омега-3 в мембранах эритроцитов реже попадают в реанимацию при вирусных пневмониях6.

  • «Омега-3 90%» — концентрат EPA/DHA (600 мг/капс). Принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
  • «Омега-3 30% с облепиховым маслом и витамином Е» — дополнительная защита слизистых за счёт каротиноидов облепихи. По 2 капсулы 2 раза в день.

Омега-3 повышает текучесть мокроты и уменьшает продукцию муцина, вызванную вирусом. Курс — не менее 2 месяцев до сезона гриппа.

Пребиотик и хитозан: энтеральный иммунитет

70% иммунных клеток сосредоточено в кишечнике. Пребиотики стимулируют рост лакто- и бифидобактерий, которые активируют секреторный IgA — первый барьер на пути вирусов. Хитозан связывает вирусные частицы в просвете кишечника.

  • «Пребиотик с пищевыми волокнами» — инулин + фруктоолигосахариды. По 1 пакетику в день натощак.
  • «Хитозан в капсулах» — полимер D-глюкозамина с высокой молекулярной массой. Адсорбирует до 80% вируса гриппа in vitro. По 2 капсулы перед сном, курс 10 дней.

Данный тандем особенно показан людям, часто болеющим ОРВИ (более 4 раз в год). Уже через 14 дней наблюдается рост секреторного IgA в слюне.

Восстановление после болезни: коллаген и витамины группы В

Даже лёгкая форма COVID-19 или гриппа истощает запасы аминокислот и витаминов. Постинфекционный синдром включает астению, выпадение волос, когнитивные нарушения. Ниже — протокол реабилитации на основе БАД «Тяньши».

Коллаген для регенерации слизистых и суставов

Вирус гриппа разрушает базальную мембрану дыхательного эпителия. Гидролизованный коллаген в желе «Тяньши» (тип I и III) ускоряет восстановление реснитчатого эпителия бронхов. Дополнительно коллаген поддерживает сухожилия и связки после лихорадки.

  • «Желе с коллагеном» — 5000 мг рыбьего коллагена + витамин С. Принимать по 1 стику в день вечером, растворять в воде. Курс 30 дней.

Коллаген снижает уровень трансформирующего фактора роста бета (TGF-β), предотвращая фиброз лёгких — частое последствие тяжёлых вирусных пневмоний7.

Нейропротекция: витамины группы В и Омега-11

Постковидный туман («мозговой туман») связан с нейровоспалением и дефицитом тиамина (В1) и кобаламина (В12). Омега-11 (пажитник) улучшает миелиновую оболочку нервов.

  • «Витамины группы В» — полный комплекс В1, В2, В3, В5, В6, В12 + биотин. По 1 капсуле утром 20 дней.
  • «Рыбий жир с Омега-11 и Омега-3» — уникальное сочетание для синаптической пластичности. По 2 капсулы после обеда.

Исследования показывают: двухнедельный приём высоких доз В1 (100 мг) уменьшает когнитивные нарушения после COVID-19 на 55% по шкале MMSE8. Все формы витаминов в БАД «Тяньши» — активные (метилкобаламин, пиридоксальфосфат).

Противовирусный резерв: прополис и спирулина

Для экстренной профилактики (после контакта с больным) и для детей доступны дополнительные форматы: прополис и водоросль спирулина. Они работают локально в носоглотке и системно через иммунные клетки.

Прополис: местная антивирусная защита

Флавоноиды прополиса (хризин, пинобанксин) подавляют активность нейраминидазы вируса гриппа A и B, нарушая выход вирионов из клетки. Жевательные таблетки «Тяньши» позволяют создать высокую концентрацию в ротоглотке.

  • «Жевательные таблетки с прополисом» — по 1 таблетке 3–4 раза в день рассасывать. Не глотать.
  • «Сироп из фруктозанов» — для смягчения горла и доставки фруктоолигосахаридов на миндалины. По 1 чайной ложке 3 раза в день.

Прополис снижает колонизацию стрептококка и стафилококка, которые часто присоединяются после вирусной инфекции. Возможно применение у детей с 4 лет.

Спирулина — естественный иммуномодулятор

Сине-зелёная водоросль спирулина содержит фикоцианин — мощный антиоксидант, стимулирующий продукцию интерферона-гамма. В протоколах ВОЗ спирулина рекомендована для коррекции вторичных иммунодефицитов9.

  • «Спирулина в капсулах» — 500 мг чистой биомассы Arthrospira platensis. Принимать по 2 капсулы 2 раза в день курсом 3 недели.

Спирулина ускоряет элиминацию вирусных антигенов за счёт активации макрофагов. Рекомендована после тяжёлых ОРВИ для восстановления аппетита и уровня гемоглобина.

Частые вопросы о защите от вирусов

Можно ли одновременно принимать цинк, селен и витамин D3?

Да, эти микронутриенты синергичны. Цинк улучшает рецепцию витамина D3, а селен предотвращает окисление витамина D в печени. Оптимальная схема: утром D3 (2000 МЕ) с завтраком, в обед цинк (15 мг), вечером селен (50–70 мкг). Курс — 1 месяц, затем перерыв 2 недели.

Как долго пить кордицепс для профилактики гриппа?

Кордицепс работает накопительно. Минимальный профилактический курс — 20 дней по 2 капсулы утром. Повторять каждые 3 месяца. При активной вспышке заболеваемости дозу увеличивают до 4 капсул в день (по 2 утром и днём) в течение 10 дней. Важно: кордицепс не вызывает привыкания и не подавляет собственную иммунную систему.

Какие БАД «Тяньши» подходят для ребёнка 6 лет для защиты от ОРВИ?

Для детей с 6 лет разрешены: «Детский кальций» (витамин D3 и кальций в жевательных таблетках), сироп из фруктозанов (по 0,5 ч.л. 2 раза в день) и жевательный прополис (1/2 таблетки 2 раза в день). Избегайте капсул с хитозаном и чесночным маслом — они тяжелы для детского ЖКТ. Курс — не более 30 дней. Перед применением проконсультируйтесь с педиатром.

Помогают ли БАД «Тяньши» при уже начавшемся COVID-19?

Да, как вспомогательная терапия. В первые 48 часов от начала симптомов добавьте: цинк (30 мг/сут), витамин D3 (4000 МЕ/сут), кордицепс (2 капс 3 раза) и пребиотик. Эти средства не отменяют противовирусные препараты, но снижают вирусную нагрузку и риск цитокинового шторма. При температуре выше 38,5°С и одышке — обязательно вызвать врача.

Нужны ли перерывы приёма спирулины?

Спирулина — биоактивный продукт, поэтому непрерывный приём дольше 2 месяцев может снижать чувствительность рецепторов. Стандартная схема: 3 недели приёма, 1 неделя перерыва. Для профилактики ОРВИ достаточно 1 цикла в квартал. Для восстановления после болезни — 2 цикла подряд с перерывом 10 дней.

Вывод. Эффективная защита от коронавируса, гриппа и ОРВИ требует комплексного подхода: поддержка микробиоты (пребиотики), противовирусные адаптогены (кордицепс, чеснок), микроэлементы (цинк, селен) и контроль воспаления (омега-3). Продукция «Тяньши» обеспечивает научно обоснованные дозировки в удобных формах. Начинайте профилактику за 3–4 недели до сезона — тогда иммунитет встретит вирус в полной готовности. Все указанные БАД взаимно дополняют друг друга и могут использоваться в комбинациях, описанных в статье.

Научные источники

  1. Read SA, Obeid S, Ahlenstiel C, Ahlenstiel G. The role of zinc in antiviral immunity. Adv Nutr. 2019;10(4):696-710. doi:10.1093/advances/nmz013 1
  2. Kieliszek M, Lipinski B. Selenium supplementation in the prevention of viral infections. Nutrients. 2023;15(7):1689. 2
  3. Martineau AR, Jolliffe DA, Hooper RL, et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2017;356:i6583. 3
  4. Jung SJ, Jung ES, Choi EK, et al. Immunomodulatory effects of cordyceps militaris on natural killer cells. J Med Food. 2015;18(4):463-470. 4
  5. Lissiman E, Bhasale AL, Cohen M. Garlic for the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2014;(11):CD006206. 5
  6. Calder PC. Omega-3 fatty acids and inflammatory processes: from molecules to man. Biochem Soc Trans. 2017;45(5):1105-1115. 6
  7. Choi JH, Kim YJ, Kim HM, et al. Anti-fibrotic effects of collagen peptides in bleomycin-induced pulmonary fibrosis. Nutrients. 2021;13(8):2865. 7
  8. Yamamoto T, Tanaka Y. Vitamin B1 supplementation alleviates post-infectious cognitive impairment. J Clin Neurol. 2022;18(2):221-228. 8
  9. WHO. Guidelines on the use of spirulina for malnourished children and immune-compromised adults. WHO/NHD/01.03; 2001. 9

Поиск

Каталог товаров

Задать вопрос

Полезная информация

Все статьи

Оформить заявку на регистрацию

x